Training House AL – ふじみ野市パーソナルトレーニング＆ストレッチジム

Personal Training Gym

ふじみ野市にある住宅のひと部屋を使った
女性向けパーソナルトレーニングジムです

＼こんなお悩みありませんか？／

・人混みで運動するのが苦手

・ジムに何度か挫折してしまった
・都度利用で気軽に通いたい
・大きな目標はないけど運動を習慣にしたい

お仕事や家事・育児、

生理やホルモンバランスの変化、

妊娠を考えていたり、産後だったり…

女性の心と体は常に変化します

無理な筋トレやダイエットを始める前に

まずは気軽にご相談ください♪

Appeal

01.3つの《美》を叶える指導

美ボディ・美姿勢・美腸

筋力トレーニングや、ストレッチなどのボディメンテナンスはもちろん、生活にファスティングを取り入れることで身体の内側から美しくあることが、Training House ALが理想とする身体づくりです。

また、当店では高重量を扱う無理な筋力トレーニングは行いませんので、トレーニング初心者の方にも安心して運動を始めていただけます。

02. 快適に過ごせる環境づくり

完全予約制のプライベート空間で、周りを気にせず運動できます。

ジムは、ハワイアンな雰囲気と、あたたかな陽が差し込む大きな窓が特徴です。気軽に足を運んでいただけるアットホームで清潔・快適な環境づくりを徹底し、よりトレーニングに集中していただけるよう日々努めてまいります。

03. マスクについて・感染症対策の徹底

ご来店及び運動時のマスク着用については、お客様の主体的な選択を尊重し、着用は個人の判断に委ねることにいたします。

当店では、引き続き感染予防対策を徹底し、より安心安全にご利用いただけるよう努めてまいります。

メニュー・料金のご紹介

Program

体験トレーニング 50分/80分
当店が初めての方はこちら

パーソナルトレーニング
60分 ¥6,000 / 90分 ¥8,500

ペアトレーニング
90分 ¥14,000 / 120分 ¥20,000

親子トレーニング45分
親子で楽しく体を動かそう！

【オンライン】パーソナルトレーニング
45分￥4,000 / 60分 ¥5,000

販売・アメニティ

ご予約・お問い合わせ

Reservations & Inquiries

お問い合わせは

LINE公式アカウントにて

お気軽にどうぞ！

お客さまの声

Customer reviews

ふじみ野パーソナルジム《Training House AL》

5.0

review us on

P・R

01:13 12 Jul 22

親子トレーニングに参加させていただきました！足指じゃんけんやバランスチャレンジなど、子供の体力や興味に応じてメニューを組んでくださいます。子供も最後まで飽きずに、楽しみながら体を動かすことができるので、とってもおススメです！

Jackえーちゃん

07:19 07 Sep 21

アットホームで爽やかなパーソナルトレーニングジムです。「パーソナルジム気になるな〜」ってお方、、要チェックですよ・・・！3つのポイントでレビューまとめました。①まず、親身にカウセリングしてくれて、自分に合った最適の運動法を専属でみっちりと指導して下さります。(身体のクセや状態なども的確に見抜いてしまうので、通常のジムトレなどでは気付けないような自分の課題などそこで気付くこともでき、より良いボディメイクを期待できます！)②普段のトレーニングメニュー、アフターケア、相談、アドバイス、全てがとても丁寧で至り尽せりです。③これで通常ジムのパーソナルよりトータル的に考えてもお値段かなり安いので、パーソナルトレーニングやってみたい方、初めての方にも通いやすく、楽しく始められます。感染対策もバッチリなので、安心して受けられました。(その他、トレーナーさん、アロハな内装、猫のアルくん…etc 推せる要素しかない！！)今こそアッセンブルです！！！！

運動習慣を少しでもつけるために通うことにしました。
周囲や自分の体型を気にすることなくマイペースで取り組めます。
運動が苦手な私はゆっくりめ、
ハードににしたい人はきつめなど個人の要望や目標に合わせて内容が設定でき無理なく続けられます。

パーソナルトレーニングをずっとやってみたくて探していた所、ALさんを見つけました。
他のパーソナルジムでは短期集中のコース等が多く終了後に元に戻ってしまうのではと気になってしまいましたがALさんではコースの縛りがなく長期的に体重を落としていきたい、ボディメイクをしたい、運動習慣をつけたいと言う自分の希望にぴったりでした。
まだお世話になって日も浅いですが、毎回楽しく運動が出来てトレーニング後は身体がとてもすっきりします！
トレーナーの真冬先生も優しく指導いただいて猫のアル君にも毎回癒されます。
これからも長く通いたいパーソナルジムです！

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